Monatsarchive: Januar 2014

Dienstags Sprint/Kraftausdauertraining 28-01-2014

Startmeldungen für die DMS sind abgeschlossen. Dieses Halbjahr also 800 Kraul, 400 Kraul und 100 Delle. Na großartig. Gerade ist Erkältungszeit – mich hat’s erwischt und übernächste Woche ist schon der Wettkampf. Toll – so schlecht vorbereitet bin ich lange … Weiterlesen

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Frühschwimmen Freitag 24-1-2014

Die Beine sind noch unendlich schwer. Ob ich am Wochenende wie geplant noch einen langen Lauf hinlegen werde, bleibt noch offen. Trotzdem geht es heute erst einmal ins Schwimmbad – was nachfolgende Trainingstage anbetrifft, so fließt noch viel Wasser die … Weiterlesen

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Winter hält Einzug 23-1-2014

Jetzt ist es wohl endgültig soweit. Die kalte Jahreszeit hat begonnen. So lange konnte ich mich um das kalte Wetter drücken, jetzt isses da: -5°C beim Laufen und es tut weh. Vorbei die Zeiten, wo ich auf einen ordentlichen Schnitt … Weiterlesen

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Dienstags Sprint/Kraftausdauertraining 21-01-2014

Der Feierabend ist heute nicht seinen Namen wert, denn wie doof rasen mein Partner und ich durch die Stadt zur verabredeten Schnäppchenjagd. Da kommt mir mein Schwimmhallendate gerade recht *grummel* Trotzdem springe ich pünktlich ins Becken: 500m einschwimmen 2*200m (50m … Weiterlesen

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Lausig ungemütlicher 23er am Alsterwanderweg 19-1-2014

Die Wettervorhersage war schon treffend: Es wird ungemütlich! Na, immerhin +2°C ich bin schon glücklich, dass wir keine arktischen Temperaturen haben, was das lange Training so schmerzhaft macht. Aber ich ziehe mir trotzdem lieber ein T-Shirt unter mein Thermohemdchen. Sicher … Weiterlesen

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