Archiv der Kategorie: Allgemein

Vereinsschwimmen Montag 9-11-2015

Die Trainingswoche beginnt – diese Woche liegt der Fokus auf Brusttechnik. Ich denke aber, dass ein einmaliges Training hierfür nicht ausreicht, denn Technik will verinnerlicht werden. Ein/zwei Einheiten sind da nicht genug. Aber es ist der Verein und dessen Vorschläge … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Allgemein, Schwimmen, Trainingspläne | Verschlagwortet mit , | Kommentare deaktiviert für Vereinsschwimmen Montag 9-11-2015

Vereinsschwimmen Montag 02-11-2015

Alles ist gerade anstrengend. Wir können uns kaum vom Sofa aufraffen. Auch wenn es hinterher herrlich warm und entspannt anfühlt: Der Energieaufwand, sich zum Training zu schleppen ist gerade immens hoch.   400m einschwimmen, davon 100m Lagen 5*200m Hauptlage/Nebenlage im … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Allgemein | Kommentare deaktiviert für Vereinsschwimmen Montag 02-11-2015

Früh- und Spätschwimmen Sonntag 04-10-2015

Endlich wieder ins Wasser – die Pause gestern war schön, aber jetzt geht’s weiter: Morgens eine Rückentechnikeinheit (mehr geht auch aufgrund der vielen unsportlichen Schwimmer auf der Bahn) 200m einschwimmen, gemütlich 8*50m Rückenbeine 12 Beinschläge, 1 Armzug 200m Rückenschwimmen 4*50m … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Allgemein | Kommentare deaktiviert für Früh- und Spätschwimmen Sonntag 04-10-2015

Ausdauersportarten – mal anders

Nun ist es also soweit. Mit einer schönen Party haben sich alle Freunde, Kollegen und Familienmitglieder von unserer „wilden Ehe“ verabschiedet. Ab jetzt wird’s ganz offiziell. Trotz Wettkampfsaison, verstauchtem Knie und verhinderter Frisur (es muss ja für’s Fest toll aussehen … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Allgemein | Kommentare deaktiviert für Ausdauersportarten – mal anders

30. Wariner Langstreckenschwimmen 01-08-2015

Unser dritter und vierter Stop des Mecklenburger Allrounders in Warin [Diese Langstrecke zählt als Joker doppelt] hat ein weinendes und ein lachendes Auge.

Veröffentlicht unter Allgemein, Langstreckenschwimmen, Wettkämpfe | Verschlagwortet mit , , | Kommentare deaktiviert für 30. Wariner Langstreckenschwimmen 01-08-2015