Fitness „Brust und Rücken“ 11-11-2013

Morgens: fit mit Zuzana ZWOW#6 zum Aufwachen. Schön und kräftig ausser Atem. Hat Spaß gemacht und war gut zu schaffen.
Abends: Tony’s chest & back – Liegestütze/Klimmzüge abwechselnd und von eng bis breit. Hier merke ich dann schon, dass ein Infekt im Anmarsch ist. Trotzdem komme ich gut zurecht. Ich freue mich, endlich Fortschritte bei den Liegestützen zu machen.
So, jetzt bin ich amtlich müde und darf endlich ins Bett 😀

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